5 Keluhan yang Muncul Akibat Kelamaan Work from Home

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN
 

BESTPROFIT - Pandemi Corona membuat masa Work From Home (WFH) kembali diperpanjang. Berbagai perusahaan menerapkan sistem ini agar masyarakat membatasi aktivitas di luar rumah, untuk mencegah penyebaran virus Corona.

Berada di rumah seringkali malah membuat seseorang sering lupa untuk istirahat. Hampir satu hari penuh dihabiskan untuk bekerja. Tanpa disadari, WFH ini membuat banyak perubahan pada tubuhmu. Dikutip dari HuffPost, berikut ini hal-hal yang bisa terjadi pada tubuhmu saat bekerja di rumah. BESTPRO

1. Nyeri leher dan bahu

Nyeri leher dan bahu akan mulai terasa sakit dan nyeri karena terlalu lama duduk dan menghabiskan waktu menghadap komputer atau laptop. Untuk mencegahnya, letakkan posisi layar yang sejajar dengan mata. Tempatkan siku tangan sampai membentuk sudut 90 derajat. BPF

 

Hindari juga untuk bekerja atau mengerjakan sesuatu dengan laptop dengan duduk di sofa. Itu akan menambah parah sakit dan nyeri tersebut. Selain itu, coba lakukan peregangan sesekali agar tubuh tidak kaku dan jauh dari nyeri yang mengganggu. PT BEST PROFIT

2. Mata menjadi lelah

Terlalu lama menatap layar laptop atau komputer bisa menyebabkan mata kamu bekerja lebih keras. Hal itu bisa membuat mata menjadi mudah lelah. Terlalu tegang menatap layar bisa menyebabkan mata sakit dan lah, yang ditandai dengan sakit kepala, penglihatan kabur, mata kering, nyeri leher dan bahu. PT BESTPRO

 

Untuk mengatasinya, istirahatkan mata sejenak saat bekerja. Menurut American Optometric Association, istirahatkan mata selama 20 detik, alihkan pandangan, dan lakukan itu perlu 20 menit sekali. BESTPROFIT

3. Kram pada kaki

Kram pada kaki yang terjadi berarti tanda bahwa sirkulasi darah tidak mengalir dengan lancar. Bisa jadi itu terjadi karena posisi tubuh saat bekerja tidak benar. BESTPRO

 

Selain itu, bisa jadi karena otot-otot pada tubuh terutama kaki aliran darahnya tidak lancar. Untuk mengatasinya, atur ketinggian kursi hingga kaki menyentuh lantai dengan posisi menapak rata. Itu bisa membuat aliran darah pada kaki menjadi lancar, sehingga kram semakin minim terjadi. BPF

4. Pinggul Kaku

Duduk terlalu tegap dan terlalu membungkuk saat WFH ternyata juga tidak baik lho. Itu bisa menyebabkan pinggul terasa kaku dan tidak nyaman. BEST PROFIT FUTURES

 

Jika terus berasa pada posisi tersebut dalam waktu yang lama, membuat pinggul terasa lebih kaku bahkan sakit. Untuk mengatasinya, coba bersandar yang nyaman pada kursi, dan cari kursi yang fleksibel untuk membantunya. BPF

5. Pergelangan tangan sakit

Jika saat WFH tangan tidak membentuk sudut 90 derajat dan tetap di posisi yang sama, bisa membuat pergelangan tangan sakit. Solusinya, jaga pergelangan tangan tetap lurus, tidak miring ke kanan atau kiri. Usahakan tangan tetap membentuk sudut 90 derajat, saat kamu melakukan pekerjaan di depan laptop atau komputer sepanjang hari. PT BEST PROFIT FUTURES

Mengenal Alat Rapid Test Corona BPPT, Hasil Keluar 10 Menit

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT -- Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT) menjelaskan alat rapid test serologi atau antibodi (RDT Micro-chip atau RDT IgG IgM) mampu memberikan hasil cepat terhadap virus corona dalam waktu sekitar 10 menit.

Menurut Perekaya Madya Bidang Molecular Biotechnology BPPT, Irvan Faizal, Rapid Diagnostic Test (RDT) dirancang menggunakan platform teknologi imunokromatografi sehingga dapat mendeteksi secara cepat. BESTPRO

"Rapid Diagnostic Test (RDT) dalam bentuk strip yang digunakan untuk mengetahui ada tidaknya antibodi Covid-19. JIka orang terinfeksi Covid-19, tubuh orang ini akan merespon dengan mengeluarkan antibodi Covid-19 yang akan muncul pada hari ke 6 atau 7 setelah infeksi," kata Irvan kepada CNNIndonesia.com, Selasa (7/4). BPF

"RDT ini didesain menggunakan platform teknologi imunokromatografi yang berbasiskan virus lokal Indonesia sehingga diharapkan lebih sensitif dan lebih spesifik untuk orang Indonesia," sambungnya. PT BEST PROFIT

Irvan menegaskan produk RDT IgG/IgM ini bakal mampu mendeteksi secara cepat antara 5 sampai 10 menit dengan meneteskan darah atau serum pada kit. Hal itu dilakukan untuk mendeteksi apakah darah seseorang tersebut memiliki antibodi Covid-19 atau tidak. PT BESTPRO

Sebelumnya, Kementerian Riset dan Teknologi/Badan Riset dan Inovasi Nasional (Kemenristek/BRIN) targetkan Badan Pengkajian dan Penerapan Teknologi (BPPT) mampu menciptakan alat tes virus corona (SARS-CoV) polymerase chain reaction (PCR) portabel dalam waktu kurang dari satu bulan. BESTPROFIT

Alat tes PCR diketahui lebih akurat dibandingkan alat rapid test serologi atau antibodi (RDT Micro-chip atau RDT IgG IgM). Alat tes ini akan menggunakan isolat RNA dari Balitbangkes Kementerian Kesehatan. BPF

"Tidak waktu lama ini bisa dipakai. Dalam waktu kira-kira kurang 1 bulan, BPPT akan kembangkan mobile test kit berbasis PCR," kata Menristek Bambang Brodjonegoro saat konferensi pers di Gedung BNPB, Jakarta, Senin (6/4). BESTPRO

Inovasi alat PCR portabel disebut Bambang bisa membantu agar pengecekan corona dengan metode PCR dilakukan di berbagai daerah. BEST PROFIT FUTURES

Selain itu, Bambang juga menargetkan BPPT untuk memproduksi 100 ribu alat rapid test dalam waktu satu hingga dua bulan ke depan. Alat rapid test ini mampu memberikan hasil cepat dalam waktu sekitar 15 menit. Akan tetapi tingkat sensitivitas alat rapid test hanya 75 persen. PT BEST PROFIT FUTURES

Bupati Morut Sulteng Dimakamkan Sesuai Protap Corona

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN
 

BESTPROFIT - Bupati Morowali Utara, Sulawesi Tengah Aptripel Tumimomor meninggal dunia setelah menjalani perawatan medis di rumah sakit rujukan corona ( COVID-19 ) di Rumah Sakit Dr. Wahidin Sudirohusodo, Makassar. Jenazah kemudian dimakamkan dengan prosedur tetap COVID-19.

 

"Benar atas permintaan keluarga, jenazah almarhum Bupati Morut Aptripel Tumimomo dimakamkan di pekuburan Gowa dengan SOP standar penguburan COVID-19, pagi tadi," kata Jubir COVID-19 Sulteng Haris Karimin, saat dimintai konfirmasi, Jumat (3/4/2020). BESTPRO

 

Pemprov Sulteng sebelumnya menyampaikan masih menunggu hasil pemeriksaan swab Aptripel Tumimomor. Berdasarkan pemeriksaan metode rapid test, Aptripel dinyatakan negatif Corona. BPF

 

"Hasil diagnosa pertama dan hasil rapid test yaitu negatif COVID-19, saat ini kami masih menunggu hasil Swab dari RS. Wahidin,"Kata Jubir Covid-19 Sulteng, Haris Karimin pada Jumat (3/4) dini hari. PT BEST PROFIT

 

Dari informasi yang dihimpun bahwa Bupati Aptripel Tumimomor sebelumnya menjalani perawatan medis di RS Kolonodale, Morut. Kemudian dirujuk ke Makassar sejak 1 April 2020 karena ada riwayat penyakit. PT BEST PROFIT FUTURES

Jepang Mulai Uji Coba Avigan untuk Obati Pasien Corona

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT - Uji coba di China menunjukkan Avigan dapat berperan dalam mempersingkat waktu pemulihan pasien yang terinfeksi virus corona COVID-19.

Berkaca keberhasilan tersebut, perusahaan asal Jepang Fujifilm akan mulai melakukan uji klinis untuk menguji efektivitas obat anti flu Avigan dalam merawat pasien yang terinfeksi virus corona. BESTPRO

"Uji coba ini akan dilakukan pada 100 pasien terinfeksi sampai akhir Juni. Kami akan mengumpulkan data, menganalisanya, dan mengajukan persetujuan setelah itu," kata juru bicara perusahaan Fujifilm, dikutip dari AFP pada Rabu,(1/4/2020). BPF

Nantinya, obat ini akan diberikan kepada pasien terinfeksi yang berusia 20-74 tahun dengan pneumonia ringan selama 14 hari. Untuk masalah keamanan studi ini tidak akan melibatkan wanita hamil. PT BEST PROFIT

"Pemerintah akan memulai proses uji klinis fase ketiga sebelum secara resmi menyetujui avigan sebagai pengobatan untuk pasien yang terinfeksi virus corona," ujar Perdana Menteri Jepang Shinzo Abe, Sabtu (28/3/2020). PT BESTPRO

Tak hanya Jepang dan China, peneliti dan perusahaan dari seluruh dunia saat ini sedang berlomba mengembangkan obat untuk virus corona COVID-19, dengan fokus ke obat anti malaria dan anti HIV seperti, hydroklorokuin dan klorokuin. PT BEST PROFIT FUTURES

4 Jenis Masker dan Plus Minusnya untuk Menangkal Virus Corona

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT  - Segala upaya dilakukan oleh banyak orang untuk menangkal virus corona COVID-19. Salah satunya adalah dengan penggunaan masker.

Dokter spesialis paru RS Umum Pusat (RSUP) Persahabatan, dr Erlina Burhan, SpP(K),MSc, PhD menjelaskan jenis-jenis masker yang bisa digunakan baik untuk masyarakat maupun tenaga medis. BESTPRO

1. Masker kain

Menurut dr Erlina, masker kain ini bisa dipakai oleh masyarakat yang sehat. Bisa digunakan saat berada di tempat umum. Tetapi jenis masker ini tidak bisa menangkal partikel yang sangat kecil sehingga tetap harus menjaga jarak sekitar 1-2 meter. Masker kain ini hanya mampu menyaring 70 persen partikel. Masker kain ini juga tidak disarankan untuk tenaga medis. BPF

2. Masker bedah

Masker bedah lebih ditujukan untuk pasien yang mengalami gejala seperti flu, batuk, demam, nyeri tenggorokan, dan bersin. Juga untuk tenaga medis yang sehari-hari menghadapi pasien dan punya risiko tinggi untuk terpapar. Jenis masker ini punya kemampuan filtrasi atau penyaringan yang lebih baik. PT BESTPRO

3. Masker N95

Masker ini adalah masker yang dipakai oleh tenaga medis, yang harus kontak langsung secara dekat dengan pasien-pasien dengan tingkat infeksius yang tinggi. BEST PROFIT FUTURES

4. Face respirator

Ini adalah jenis masker yang menutup seluruh wajah. Face respirator ini hanya dipakai untuk para pekerja yang memiliki resiko tinggi terpapar gas-gas berbahaya, biasanya ini dipakai oleh industri. PT BEST PROFIT

Meski sudah pakai masker, dr Erlina juga menyampaikan pesan untuk tetap melakukan pencegahan. Dengan jaga jarak aman sekitar 1-2 meter dan beretika ketika bersin atau batuk. PT BEST PROFIT FUTURES

Rossi dan Lorenzo Bakal Jadi Kunci Sukses Yamaha

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT -- Direktur tim Monster Energy Yamaha, Massimo Meregalli, yakin keberadaan Valentino Rossi dan Jorge Lorenzo bakal menghadirkan sukses.

Meregalli mengabaikan sejarah rivalitas panas kedua mantan juara dunia MotoGP itu. Alih-alih membicarakan perseteruan antarkedua pebalap, Meregalli yakin Lorenzo bakal membantu Rossi memahami motor YZR-M1. BESTPRO

"Sejak Jorge kembali ke Yamaha, saya melihat dia adalah orang yang berbeda dan saya yakin dia akan membawa sesuatu dengan pengalaman dalam beberapa tahun terakhir bersama Honda dan Ducati," ucap Meregalli. BPF

"Saya yakin ada respek di antara Lorenzo dan Rossi, rivalitas yang ada sebagai rekan satu tim mendorong keduanya memberi yang terbaik," sambung pria yang pernah berkarier di balapan Superbike itu. PT BESTPRO

Karier apik Lorenzo hadir ketika masih menunggangi motor Yamaha, dengan bukti tiga gelar juara dunia. Oleh karena itu Meregalli yakin Lorenzo bisa memegang peranan penting sebagai pebalap tes di tim garpu tala. PT BEST PROFIT

"Kami hanya mampu menguji motor sekali dengan Lorenzo di Sepang dan dalam kesempatan itu ada masukan-masukan positif untuk tim, mengingat M1 adalah motor Jorge," kata Meregalli dikutip dari GPOne. BESTPROFIT

 

Lorenzo mengalami kegagalan ketika bergabung dengan Ducati dan Honda dalam tiga tahun terakhir. Pebalap yang pernah menjadi kampiun di kelas 250cc itu lantas mengumumkan pensiun pada akhir 2019. BEST PROFIT FUTURES

Pada akhir Januari 2020 Lorenzo kemudian bergabung sebagai pebalap tes Yamaha. Setelah itu, pada awal Maret 2020, Lorenzo dipastikan turun membalap di MotoGP Catalunya 2020. PT BEST PROFIT FUTURES

Perawat Pasien Corona Dapat 'Surat Ancaman' dari Tetangganya

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN
 

BESTPROFIT - Virus corona COVUD-19 saat ini membuat khawatir masyarakat di seluruh dunia. Tak hanya ketakutan terhadap virus dan pasien positifnya, para petugas medis yang berjuang merawat mereka pun juga ditakuti.

Banyak orang mengira petugas medis itu juga bisa saja membawa virus corona dan menularkannya. Hal ini yang dirasakan seorang perawat bernama Sophie Rainoldi, yang tinggal di Toulouse, Occitanie Selatan, Perancis. BESTPRO

 

Ia sampai dikirimkan surat oleh tetangganya yang meminta Sophie untuk tidak memarkirkan mobilnya di samping mobil tetangga lainnya. Para tetangganya menganggap, perawat seperti Sophie bisa saja membawa virus corona bersamanya. BPF

 

Dikutip dari Daily Star, Sophie juga diminta untuk pindah dari rumahnya saat ini. Bahkan, surat sejenis itu semakin banyak diterimanya di kotak surat hingga di depan kaca mobilnya. "Aku bukan teroris, aku itu pekerja kesehatan! Saya sudah menerapkan aturan kebersihan yang sesuai," tegas Sophie. PT BESTPRO

 

"Saya juga meninggalkan atribut pelindung virus saya di tempat kerja. Sebelum pulang pun, saya mencuci tangan bahkan mandi untuk membersihkan tubuh saya," lanjutnya. PT BEST PROFIT

 

Selain Sophie, perawat di Prancis lainnya juga menerima perlakuan yang sama. Mereka sampai membuat grup WhatsApp untuk membagikan surat-surat baru yang dikirim kepada mereka, dan saling mendukung satu sama lain. BEST PROFIT FUTURES

 

"Anda seorang perawat, sehingga lebih mungkin terinfeksi virus. Jadi tolong jangan parkir mobil Anda di dekat mobil lainnya. Dan tolong bawa anjing peliharaan Anda jauh-jauh dari sini," tulis surat tersebut. PT BEST PROFIT FUTURES