PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN
BESTPROFIT - Sakit kepala saat
bangun tidur dapat terjadi karena berbagai alasan. Namun, beberapa
orang mengalami sakit kepala saat bangun tidur secara teratur. Apa
penyebabnya?
Mengutip dari healthline, orang dengan gangguan tidur 2 hingga 8 kali lebih berpotensi mengalami sakit kepala saat bangun tidur daripada mereka yang tidak memiliki gangguan tidur. Gangguan tidur yang disebabkan oleh kebiasaan mendengkur atau gejala sleep apnea menjadi sumber sakit kepala saat bangun tidur. PT BEST PROFIT
Kebiasaan
mendengkur bisa menjadi suatu kondisi tersendiri atau gejala sleep
apnea. Sleep apnea menyebabkan berhenti bernapas beberapa kali sepanjang
malam. Umumnya, sakit kepala yang berhubungan dengan sleep apnea
berlangsung kurang dari 30 menit. BPF
Mengutip dari healthline, orang dengan gangguan tidur 2 hingga 8 kali lebih berpotensi mengalami sakit kepala saat bangun tidur daripada mereka yang tidak memiliki gangguan tidur. Gangguan tidur yang disebabkan oleh kebiasaan mendengkur atau gejala sleep apnea menjadi sumber sakit kepala saat bangun tidur. PT BEST PROFIT
Namun,
dalam satu penelitian yang dilaporkan dalam Journal of American Medical
Association, faktor lain timbulnya sakit kepala saat bangun tidur
adalah kecemasan dan depresi. BESTPRO
Kecemasan dan depresi merupakan tanda kesehatan mental sedang terganggu, yang selanjutnya dapat meningkatkan risiko sakit kepala saat bangun tidur. BEST PROFIT FUTURES
Jika merasa kondisi kesehatan mental sedang terganggu, segeralah mencari penanganan dokter. Kondisi ini nantinya dapat dikelola dengan terapi bicara, pengobatan, atau kombinasi perawatan. Tentu hal itu membantu mengurangi timbulnya sakit kepala saat bangun tidur di kemudian hari. PT BEST PROFIT FUTURES
Kecemasan dan depresi merupakan tanda kesehatan mental sedang terganggu, yang selanjutnya dapat meningkatkan risiko sakit kepala saat bangun tidur. BEST PROFIT FUTURES
Jika merasa kondisi kesehatan mental sedang terganggu, segeralah mencari penanganan dokter. Kondisi ini nantinya dapat dikelola dengan terapi bicara, pengobatan, atau kombinasi perawatan. Tentu hal itu membantu mengurangi timbulnya sakit kepala saat bangun tidur di kemudian hari. PT BEST PROFIT FUTURES