Tidur Terlalu Lama Tingkatkan Risiko Stroke

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT -- Tidur cukup dan berkualitas jadi salah satu penentu kondisi kesehatan seseorang. Penelitian teranyar menemukan, kebiasaan tidur lebih dari sembilan jam setiap malam atau istirahat di siang hari dalam waktu lama dapat memicu peningkatan risiko stroke.

Studi yang dipublikasikan di jurnal Neurology ini mencari hubungan antara kebiasaan tidur dengan risiko stroke. Para peneliti memantau kebiasaan tidur partisipan yang disertai dengan pemeriksaan fisik selama enam tahun. PT BEST PROFIT

Sebanyak lebih dari 31 ribu orang dewasa terlibat sebagai partisipan dalam penelitian ini. Partisipan merupakan mereka yang tak memiliki riwayat stroke atau gangguan kesehatan terkait lainnya. BESTPRO

Peneliti menemukan, partisipan yang tidur selama sembilan jam atau lebih 23 persen lebih mungkin mengalami stroke dibandingkan mereka yang tidur selama delapan jam atau kurang. Sementara waktu tidur siang selama 90 menit dikaitkan dengan kemungkinan stroke 25 persen lebih tinggi dibandingkan mereka yang hanya menghabiskan waktu 30 menit untuk beristirahat. BPF

Partisipan yang melakukan keduanya-tidur sembilan jam atau lebih pada malam hari dan beristirahat selama 90 menit pada siang hari-85 persen lebih mungkin terkena stroke dibanding mereka yang tidur dalam waktu ideal. PT BESTPRO

Tak hanya itu, peneliti juga menemukan, partisipan dengan kualitas tidur yang buruk melaporkan 29 persen lebih mungkin mengalami stroke dibanding mereka yang tidur cukup. Namun, perlu dicatat, peneliti tak memasukkan faktor gaya hidup lainnya seperti aktivitas fisik dan pola makan sebagai pertimbangan. BEST PROFIT

"Dibutuhkan lebih banyak penelitian untuk mengetahui dengan pasti hubungan antara waktu tidur di malam dan siang hari dengan risiko stroke," ujar penulis studi dari Huangzhong University of Science and Technology, Xiaomin Zhang, melansir The Independent. BESTPRO

Sebelumnya, sebuah penelitian lain menunjukkan, orang yang terbiasa tidur dalam waktu lama cenderung mengalami peningkatan kadar kolesterol jahat dan ukuran lingkar pinggang yang bertambah. Keduanya diketahui merupakan faktor risiko stroke.  BESTPROFIT

"Tidur dalam waktu lama mengindikasikan gaya hidup tidak aktif yang juga dikaitkan dengan risiko stroke," kata Zhang. BEST PROFIT FUTURES

Sejauh ini, tak ada durasi tidur ideal yang bisa dijadikan patokan. Namun, orang dewasa direkomendasikan untuk tidur selama 7-9 jam per hari. PT BEST PROFIT FUTURES

Sering Sakit Kepala Saat Bangun Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT - Sakit kepala saat bangun tidur dapat terjadi karena berbagai alasan. Namun, beberapa orang mengalami sakit kepala saat bangun tidur secara teratur. Apa penyebabnya?

Mengutip dari healthline, orang dengan gangguan tidur 2 hingga 8 kali lebih berpotensi mengalami sakit kepala saat bangun tidur daripada mereka yang tidak memiliki gangguan tidur. Gangguan tidur yang disebabkan oleh kebiasaan mendengkur atau gejala sleep apnea menjadi sumber sakit kepala saat bangun tidur. PT BEST PROFIT

Kebiasaan mendengkur bisa menjadi suatu kondisi tersendiri atau gejala sleep apnea. Sleep apnea menyebabkan berhenti bernapas beberapa kali sepanjang malam. Umumnya, sakit kepala yang berhubungan dengan sleep apnea berlangsung kurang dari 30 menit. BPF

Namun, dalam satu penelitian yang dilaporkan dalam Journal of American Medical Association, faktor lain timbulnya sakit kepala saat bangun tidur adalah kecemasan dan depresi. BESTPRO

Kecemasan dan depresi merupakan tanda kesehatan mental sedang terganggu, yang selanjutnya dapat meningkatkan risiko sakit kepala saat bangun tidur. BEST PROFIT FUTURES

Jika merasa kondisi kesehatan mental sedang terganggu, segeralah mencari penanganan dokter. Kondisi ini nantinya dapat dikelola dengan terapi bicara, pengobatan, atau kombinasi perawatan. Tentu hal itu membantu mengurangi timbulnya sakit kepala saat bangun tidur di kemudian hari. PT BEST PROFIT FUTURES

Nonton Drama 3 Minggu Berturut-turut, Pria Ini Buta dan Terserang Stroke

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT - Pria berusia 50 tahun di Taiwan seketika mengalami kebutaan dan stroke setelah asyik menonton Televisi (TV). Diketahui ia telah menonton serial drama selama tiga minggu berturut-turut.

China Press menuliskan, seorang ahli saraf Taiwan berbagi kisah pasiennya dalam sebuah acara TV. Ia bercerita bahwa pasien tiba-tiba kehilangan pandangan di salah satu matanya dan dia mulai merasa pusing. Dia mengira matanya terlalu lelah, tetapi pandangannya tidak pernah membaik setelah itu karena dia masih mengalami kebutaan di salah satu matanya. BPF

"Dia pergi menemui dokter, yang mengatakan bahwa kondisinya karena usia tuanya dan memberinya obat tetes mata. Namun, seminggu kemudian, kebutaannya kembali saat dia mengemudi dan dia pergi menemui dokter lagi," ujar seorang ahli syaraf, dikutip dari World of Buzz, Senin (16/12/2019). BESTPRO

Dalam pemeriksaan dokter menemukan, salah satu arteri karotis pasien sempit dan yang lain benar-benar tersumbat, yang menyebabkan pasien menderita stroke. Inilah penyebab pria itu kehilangan penglihatan di salah satu matanya.PT BEST PROFIT

Dokter juga menjelaskan, arteri karotid membawa darah dari jantung ke leher, yang merupakan jalur menuju otak. Jika tersumbat, pasien akan menderita stroke. PT BESTPRO

Dokter tidak mengatakan bahwa menonton TV selama berjam-jam secara langsung menyebabkan stroke pasien, tetapi ada penelitian yang mengungkapkan ini benar. BESTPROFIT

Menurut Medical News Today, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa terlalu banyak menonton TV dapat meningkatkan risiko tromboemboli (suatu kondisi yang ditandai dengan pembekuan darah yang berpotensi fatal). BEST PROFIT FUTURES

Hal ini dikarenakan duduk dalam jangka waktu lama mengurangi aliran darah, yang kemudian mengarah pada risiko lebih tinggi terkena serangkaian kondisi, termasuk stroke otak. BEST PROFIT

"Menghindari sering menonton TV, meningkatkan aktivitas fisik, dan mengendalikan berat badan mungkin bermanfaat untuk mencegah VTE (Tromboemboli vena)," pesan Yasuhiko Kubotada, Peneliti dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Minnesota di Minneapolis. PT BEST PROFIT FUTURES

Manfaat Temulawak Bisa Perbaiki Nafsu Makan Anak yang 'Picky'

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT - Kebingungan saat anak tak punya nafsu makan? Padahal, agar anak bisa optimal dalam berkembang tentu memerlukan pola makan yang teratur. Sering beredar tentang salah satu manfaat temulawak pada anak yang bisa menambah nafsu makan. Benarkah begitu?

Ditemui di kawasan Pulogadung, Jakarta Timur, Dr Raphael Aswin Susilowidodo, ST, Msi, Vice President R&D dan RPV PT SOHO Industri Pharmasi menjelaskan, temulawak memiliki beragam manfaat bagi tubuh, khususnya pada anak. Salah satunya, obat temulawak bisa dijadikan penambah nafsu makan. BESTPRO

"Karena temulawak itu ada curcuminoid, kemudian ada essential oil, itu yang membuat pencernaan menjadi baik sehingga nafsu makan akan meningkat," ujarnya, Jumat (13/12/2019). PT BEST PROFIT

Hal tersebut tentunya dapat menjadi alternatif bagi ibu untuk membuat anak yang 'pemilih' dalam makanan kemudian bisa mulai nafsu makan. PT BESTPRO

Ditambah lagi, temulawak tak sulit untuk ditemukan di pasaran. Bisa dicampur dalam makanan, mau pun dalam suplemen. Obat temulawak tak hanya sebagai penambah nafsu makan, namun kandungan lain dalam temulawak dapat berguna bagi beragam penyakit seperti liver atau hati. BESTPROFIT

"Temulawak ini pun juga bisa sebagai antioksidan, dan juga bisa sebagai anti inflamasi untuk radang," tambahnya. PT BEST PROFIT FUTURES

Kehujanan Bisa Bikin Sakit, Mitos atau Fakta?

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT - Musim hujan telah datang, risiko untuk kehujanan pun semakin besar. Biasanya, setelah kehujanan tubuh menjadi tidak enak rasanya atau kita sering menyebutnya masuk angin. Memang kehujanan bisa bikin sakit?

Menurut praktisi kesehatan dr Dewi Ema Anindia itu hanyalah mitos belaka. Bukan kehujanan yang membuat seseorang sakit, namun daya tahan tubuhnya lah yang tengah melemah. BESTPRO

"Ketika daya tahan tubuh lemah, maka tubuh akan mudah terserang virus atau bakteri sehingga menyebabkan beberapa penyakit, seperti influenza," ujarnya kepada detikcom, Kamis (12/12/2019). BESTPROFIT

Selain daya tahan tubuh, faktor perbedaan tekanan udara yang terjadi saat hujan pun dapat menyebabkan nyeri kepala. Ini lah mengapa setelah kehujanan sakit kepala pun datang menyerang. PT BESTPRO

Agar tidak sakit setelah kehujanan, dr Ema, sapaan akrabnya, menyarankan untuk segera mandi dan beristirahat yang cukup. PT BEST PROFIT

"Segera ganti baju yang basah menjadi kering, mandi dengan air bersih, konsumsi air putih yang cukup, minum vitamin, dan istirahat yang cukup," anjurnya. PT BEST PROFIT FUTURES

Teror Asam Lambung di Balik Nikmatnya Cokelat dan Keju

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT - Gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan suatu kondisi yang ditandai dengan asam lambung mengalir kembali (refluks) secara berulang ke dalam kerongkongan (esofagus), yang menyebabkan iritasi dari kerongkongan serta rasa sakit seperti terbakar di dada.

Gejala-gejala yang ditimbulkan dari penyakit ini adalah sensasi terbakar di dada (heartburn), kesulitan menelan, batuk kronis, radang tenggorokan, sesak napas, bahkan hingga gangguan pada saat tidur. BESTPRO

Menurut ahli pencernaan Prof Ari Fahrial Syam dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), bila seseorang sudah mengalami gejala-gejala dari penyakit GERD ini, maka perlu dilakukannya modifikasi gaya hidup untuk mengurangi refluks, serta mencegah kekambuhan. BPF

 

"Berhenti merokok, minum alkoholnya stop. Saya sih terus terang merokok itu enggak gampang (berhenti) untuk yang terbiasa merokok," jelas Prof Ari, di Aula Prodia Tower, pada Minggu. BESTPROFIT

Tak hanya berhenti merokok dan minum minuman beralkohol. Pantangan untuk makan-makanan tertentu seperti coklat dan keju juga diperlukan. PT BESTPRO

"Kenapa kok coklat dan keju? Itu membuat pengosongan lambung menjadi lambat, sehingga akan membuat sfingter (cincin lambung yang berfungsi sebagai penahan asam pada lambung) itu menjadi lemah," tambah Prof Ari. PT BEST PROFIT

Prof Ari juga memberi contoh bahwa ada pasiennya yang baru berusia 20 tahun sudah terkena penyakit asam lambung GERD, akibat memakan keju dalam siklus yang berulang-ulang. BEST PROFIT FUTURES

"Bahkan ada pasien saya baru 20 tahun sudah terkena GERD, kenapa? Tiap malam itu dia kalau makan harus pakai keju. Itu hal yang wajar, 20 tahun sudah terkena GERD," ucap Prof Ari memberikan contoh. PT BEST PROFIT FUTURES

Banyak Pialang Nakal, PT Bestprofit Futures Banjarmasin Dinyatakan Aman

PT BESTPROFIT FUTURES MEDAN

BESTPROFIT – Maraknya Perusahaan Pialang(makelar) yang tidak jelas alias nakal(ilegal), membuat Bursa Berjangka Jakarta ( BBJ) atau Jakarta Futures Exchange (JFX) dan PT Kliring Berjangka Indonesia(KBI) prihatin.

Hal ini diungkapkan oleh Risk Management Officer Kliring Berjangka Indonesia(KBI) Makmun Akhmad Kasim dalam wawancaranya kepada koranbanjar.net, Kamis (28/11/2019) di Hotel Golden Tulip Banjarmasin. “Kami sangat prihatin selama ini marak sekali perusahaan pialang yang berkedok investasi namun tidak jelas dan tidak terdaftar,” ungkapnya. BESTPRO

Ketika ditanya bagaimana pantauan KBI terhadap PT Bestprofit Futures Banjarmasin, salah satu perusahaan pialang yang diklaim selalu aktif dalam bidang finansial. BPF

“Untuk Bestprofit Futures Banjarmasin sepertinya masih aman,” ucapnya sembari mengatakan pihaknya lebih pada pemantauan margin. Terkait margin, Kasim menjelaskan pihaknya setiap hari selalu melakukan pemantauan ke semua perusahaan pialang. BESTPROFIT

“Setiap hari selalu kami monitor, apabila ada perusahaan pialang yang mengalami kekurangan margin, untuk mengatasi hal tersebut pihak perusahaan pialang harus menyelesaikannya dengan nasabah,” terangnya. PT BEST PROFIT

Kembali mengenai pialang nakal, Kasim menghimbau kepada masyarakat yang ingin berinvestasi agar terlebih dahulu membaca dengan seksama dan mencari tau dari berbagai sumber mengenai perusahaan broker itu. “Terutama dilihat di Bappebti, ada tidak namanya terdaftar disana, kalau ada, maka perusahaan pialang itu sah,” tegasnya. PT BESTPRO

Bappebti adalah singkatan dari Badan Pengawas Perdagangan Berjangka Komoditi. Tugas utamanya berada dalam ranah pengawasan dan pengaturan kegiatan perdagangan komoditi berjangka di Indonesia, termasuk trading forex, kripto, dan emas berjangka. PT BEST PROFIT

Karena itu, broker yang berfungsi sebagai perantara trader dengan pasar berjangka juga menjadi salah satu objek di bawah pengawasannya. BEST PROFIT FUTURES

Merupakan lembaga resmi pemerintah yang beroperasi di bawah Kementrian Perdagangan RI.Juga terhubung dengan Bank Indonesia (BI), Otoritas Jasa Keuangan (OJK), Kementrian Kominfo, dan lembaga-lembaga hukum seperti Polri. Ijin resmi dari Bappebti menjadi syarat wajib bagi sebuah perusahaan pialang untuk beroperasi secara legal di Indonesia. BPF

Bagi perusahaan pialang yang melanggar aturan, atau diketahui(diaudit) oleh Tim Satgas gabungan Bappebti, PT KBI, dan BBJ, apabila ditemukan telah merugikan nasabah maka ijin perusahaan itu bisa dicabut bahkan bisa masuk ranah hukum. PT BEST PROFIT

“Kalau memang nasabah banyak dirugikan oleh sebuah perusahaan pialang, nasabah terlebih dahulu mengadu ke BBJ, kemudian dimusyawarahkan dengan.perusahaan pialang, kalau toh tidak ada penyelesaian maka nasabah berhak membawa ke pengadilan,” bebernya. BESTPRO

Ditanya mengenai berapa perusahaan pialang yang sudah dicabut ijinya, Kasim mengatakan data tersebut ada di Bappebti. “Bisa dilihat mas di webnya Bappebti , semua terdata disana perusahaan pialang nakal yang dicabut ijinnya,” pungkasnya. PT BEST PROFIT FUTURES